Resilienz im Schulalltag

Resilienz – Fähigkeit zu innerer Stärke, Belastbarkeit, Widerstandsfähigkeit und Flexibilität
Resilienz – Kraftquelle, Potential und Ressource – ermöglicht uns Menschen erfolgreich und gesund unsere täglichen Herausforderungen zu meistern. Es gilt sie zu stärken, insbesondere dann, wenn der Druck durch äußere und innere Anforderungen steigt und uns aus dem Gleichgewicht bringt.

Im Rahmen dieses Angebotes haben Sie die Möglichkeit nachhaltig Resilienz und Gesundheit im Hinblick auf Ihr professionelles Handeln im Lehrerberuf zu stärken und Ihr individuelles Gesundheitsverständnis auf der Basis der Salutogenese zu erweitern. Für einen guten Umgang mit den berufsspezifischen Anforderungen und eine kraftvolle Potentialentfaltung im (Schul-) Alltag werden interne und externe Faktoren thematisiert und bearbeitet.

Im Fokus des Angebotes stehen die Förderung und Stärkung Ihrer Resilienz, Selbstreflexion, Gestaltungskraft, Ressourcenorientierung und mentalen Stärke. Mithilfe der bearbeiteten Themen und der individuellen Erarbeitung eines nachhaltigen Konzeptes für innere Stärke und Widerstandsfähigkeit, sowie Zufriedenheit und Wohlbefinden im Schulalltag wird ein aktiver Beitrag zur Burnout-Prophylaxe geleistet.

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